有錢你還要有命用對吧？多參加戶外活動有益身心喲

做什麼事,還是毅力重要,性格決定命運.

...激動了些,多說了幾句...

一定要注意了 多活動下

果斷時間去走廣州，每天走一個區域，暴走··

身體是革命的本錢啊
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dtfdm 發表於 2013-4-21 21:16
( b) _! q. \% \4 \) q我想搞個跑步機也不……

+ H* ?" A) c* X" s0 a你千萬不要買，跑步機~~！
% m6 t! q% I% w- S0 @我花5000多買了跑步機，沒跑幾次，一直放著呢~！
3 ?( i' t7 H8 n跑步機是給無法出門的必須鍛煉的老人用的，你跑一會就會覺得無聊了~~
5 C  E; }9 Q: u出門才是硬道理，山上的空氣，景色，絕對比你家裡的強~！
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我花5000多買了跑步機，沒跑幾次，一直放著呢

6 }' v4 t6 b- L, }3 T壞了？還是自己沒堅持住，或是跑起來不爽？

身上的肉一天比一天多

是啊   不要有命賺沒命花

還是喜歡固定時間假期休息。就是很簡單的做一件事。週日，放假。就好好休息。不碰工作。工作日，就好好工作，不去玩。固定的勞逸結合不會顯的太疲憊。