各位朋友來給我下個藥，我記憶力超級差咋辦？——想當年————

調整心態、合理作息，這些你自己應該很清楚，但就是做不到，問題的關鍵是自制力差
你心裡想的任何理由，都可以看做是自制力差的借口
% K9 Z  I$ I+ k% W  h& w自制力，能決定某個人的一切，真的是一切
自制力強到一定程度，你甚至可以逆天，可以運命

Original posted by 阿里媽咪 at 2008-11-28 13:49
8 C- L& }8 `# p# v# e調整心態、合理作息，這些你自己應該很清楚，但就是做不到，問題的關鍵是自制力差
你心裡想的任何理由，都可以看做是自制力差的借口
' l% W9 l% ~! r2 O' }自制力，能決定某個人的一切，真的是一切
自制力強到一定程度，你甚至可以逆天 ...

這個回答比較深奧，我需要慢慢的來參透其中的道理，阿彌陀佛！

Original posted by 阿里爹地 at 2008-11-28 15:46
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這個回答比較深奧，我需要慢慢的來參透其中的道理，阿彌陀佛！

老兄，大道至簡啊，我的回答雖然字數少了點，但足以讓你受用一輩子，你得給俺加點分以示鼓勵

Original posted by 此情可待成追憶 at 2008-11-28 18:58
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老兄，大道至簡啊，我的回答雖然字數少了點，但足以讓你受用一輩子，你得給俺加點分以示鼓勵

兄弟的也算深奧的回答吧，字數越少，越是值得推敲！

Original posted by 阿里爹地 at 2008-11-23 22:35

有規律的打手槍應該是很多人的共同嗜好哈！

$ w1 |5 S: l! n; c: K     破冰竟有如此深的見解...

想記憶力好,就得運動,
想年輕就得運動,想減肥就得運動,想身體好更要運動.
生命在於運動.
我一個同學通過少吃少喝來減肥,從95KG減到了105KG.
7 ^' k/ ?% h9 C! n; x. S0 z有些人想通過看什麼記憶方法來提高記憶力,把書一丟,馬上忘記那個記憶方法是什麼了
' L% M5 x3 s4 k6 t1 b別被你的脂肪阻礙你頭腦的運轉.

有空出去泡泡美女吧， 最好是那些泡了後會讓你朝思暮想的美女

其實我也有記憶力下降的問題，一方面是電腦前面時間太多了，一個是運動少了。
# f% ?: b: p& p. Q9 d! B! P
) `& A8 m0 {2 P: f, f3 z) f多運動，餓了就會有胃口了，營養也上來了，然後就是玩些考記憶力的遊戲，沒事可以自己多去記點東西，例如看見數字或者文字就刻意記記，大腦都是你用得多就越靈活的。