各位朋友來給我下個藥，我記憶力超級差咋辦？——想當年————

調整心態、合理作息，這些你自己應該很清楚，但就是做不到，問題的關鍵是自制力差
3 e3 e4 G+ Z$ i, T* E/ A7 ]0 M你心裡想的任何理由，都可以看做是自制力差的借口
自制力，能決定某個人的一切，真的是一切
1 G" m" V5 ?' a3 ]- E: [. \: o9 e7 y自制力強到一定程度，你甚至可以逆天，可以運命

Original posted by 阿里媽咪 at 2008-11-28 13:49
調整心態、合理作息，這些你自己應該很清楚，但就是做不到，問題的關鍵是自制力差
你心裡想的任何理由，都可以看做是自制力差的借口
4 }, y- V0 k! P1 m自制力，能決定某個人的一切，真的是一切
自制力強到一定程度，你甚至可以逆天 ...

2 W9 Q; N) b$ V. w0 E這個回答比較深奧，我需要慢慢的來參透其中的道理，阿彌陀佛！

Original posted by 阿里爹地 at 2008-11-28 15:46

這個回答比較深奧，我需要慢慢的來參透其中的道理，阿彌陀佛！

老兄，大道至簡啊，我的回答雖然字數少了點，但足以讓你受用一輩子，你得給俺加點分以示鼓勵

Original posted by 此情可待成追憶 at 2008-11-28 18:58
2 w; p9 Q* a2 p! i0 s! F
: u' I" y& {0 m" Z老兄，大道至簡啊，我的回答雖然字數少了點，但足以讓你受用一輩子，你得給俺加點分以示鼓勵

兄弟的也算深奧的回答吧，字數越少，越是值得推敲！

Original posted by 阿里爹地 at 2008-11-23 22:35

% X5 _6 G; J9 J  q1 K% n有規律的打手槍應該是很多人的共同嗜好哈！

     破冰竟有如此深的見解...

想記憶力好,就得運動,
想年輕就得運動,想減肥就得運動,想身體好更要運動.
  c. [+ f3 N$ q生命在於運動.
" s! I) T7 O+ e& A5 C4 A! E我一個同學通過少吃少喝來減肥,從95KG減到了105KG.
* _- \% o1 _8 _6 g" W5 g有些人想通過看什麼記憶方法來提高記憶力,把書一丟,馬上忘記那個記憶方法是什麼了
: X  v( A8 I( t& z7 R, l別被你的脂肪阻礙你頭腦的運轉.

有空出去泡泡美女吧， 最好是那些泡了後會讓你朝思暮想的美女

其實我也有記憶力下降的問題，一方面是電腦前面時間太多了，一個是運動少了。

+ S% \+ P# X2 ~6 V. A多運動，餓了就會有胃口了，營養也上來了，然後就是玩些考記憶力的遊戲，沒事可以自己多去記點東西，例如看見數字或者文字就刻意記記，大腦都是你用得多就越靈活的。