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做網站的人要多提肛,效果槓槓的

 火... [複製鏈接]
發表於 2014-7-8 14:03:03 | 顯示全部樓層
防痔瘡。可次數太多,前列腺會出問題--男童鞋。* V! M+ {& U4 }# k/ ]0 y4 q* p  k
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 樓主| 發表於 2014-7-8 15:00:53 來自手機 | 顯示全部樓層
恰好相反,隨便堅持幾天就知道了9 a4 r- @* O7 y) \
當然還有禁慾,要不沒用,精力將會有很大的提升。
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發表於 2014-7-8 19:29:35 | 顯示全部樓層
提肛有害健康  戒提肛可減少對健康的危害
3 T$ @' m  D- x6 L  k
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發表於 2014-7-8 20:14:51 | 顯示全部樓層
在戒色把,看過。。。。。
" P3 E5 R$ o" x/ T
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發表於 2014-7-8 21:29:24 | 顯示全部樓層
我以為是要列提綱。。# G) b- ~7 _/ E2 F  \0 c
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發表於 2014-7-9 10:04:35 | 顯示全部樓層
500次?聽的人菊花一緊
) p! @5 c/ A% }
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發表於 2014-7-9 16:45:00 | 顯示全部樓層
醫學專家呀,哈哈哈哈!6 c* Z& ^% O& [; i( l2 D: e
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發表於 2014-7-10 01:03:49 | 顯示全部樓層
經常做,堅持幾個月了,每天3次,一次100,起床,睡覺前,放大後5 t& S6 A9 |/ C
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發表於 2014-7-10 01:08:50 | 顯示全部樓層
經常坐著,前列腺容易充血,長期充血容易前列腺炎,肛門血液不循環,容易導致痔瘡,提肛運動剛好可以疏通這兩方面的血液,健康講座上看的" B% i7 e8 R4 @6 Y: O4 z7 S4 a
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發表於 2014-7-10 08:29:03 | 顯示全部樓層
久坐+熬夜+縱慾=必死,飲食有節,起居有常,精神內守$ F0 W; @6 [: b
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