視力下降的厲害

電腦管家有個功能我覺得不錯，可以設置定期休息，時間可以自己調，也可以晚上定時關機，有個提醒確實好很多，可以讓眼睛注意下

尤其看英文網站，字太TM小了，滿屏幕都是字母組合不好分辨呀。
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建議服用越橘提取物，每天80－160mg，可以緩解眼睛疲勞。
9 y( t/ B, k2 ]+ ]# g比葉黃素補充營養更適合電腦一族。
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當然適度的活動休息是必要的。

電腦報 發表於 2014-6-11 00:34
3 j' o7 a5 b4 ^' @5 G我想可能是晚上怕影響家人睡覺，關了燈看電腦，特別傷眼，悔死了

6 O7 j/ f% A3 G3 [# a' Q( h& Y3 S; V我原來也是不開燈的，後來發覺不開燈很累，現在自己弄了台檯燈，好多了

michaelr 發表於 2014-6-11 19:22
建議服用越橘提取物，每天80－160mg，可以緩解眼睛疲勞。
/ e% @6 {6 D3 {) Q+ E0 v7 }1 S比葉黃素補充營養更適合電腦一族。

淘寶上搜了一下，越橘提取物好像和葉黃素是同一類東東啊
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我是去年用電腦過多，最終還是近視了。
去醫院測試近視度數的時候，旁邊的初中生看了一眼：「你們這個歲數了，還會近視啊」。
# A) v/ w* t/ k
我日——我哪個歲數了！！！
* N+ D. e: V! u* z4 x3 J. W4 `

不要關燈
2 t; J5 l1 v( Z  o) q7 ?9 k必須有背景光才不會那麼傷眼睛，表示我做IT的，雖然近視眼，但是寫代碼啥的不戴眼鏡
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錢沒賺到，視力下降的這麼厲害，不知道還要不要繼續做

電腦報 發表於 2014-6-11 22:25
淘寶上搜了一下，越橘提取物好像和葉黃素是同一類東東啊

9 B& _5 _- v( d0 A/ F, v/ I. m# u這邊可以帖外鏈嗎？
呵呵，請搜索  愛護自己的眼睛--6月6日愛眼日
! ~$ V7 S5 s- f  v- U: V
簡單說都是護眼產品，但葉黃素是胡蘿蔔素產品，而越橘是屬於花青素類。

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我用久電腦，都是感覺眼睛有點幹，一段時間之後就躺下休息一會。