視力下降的厲害

電腦管家有個功能我覺得不錯，可以設置定期休息，時間可以自己調，也可以晚上定時關機，有個提醒確實好很多，可以讓眼睛注意下

尤其看英文網站，字太TM小了，滿屏幕都是字母組合不好分辨呀。
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建議服用越橘提取物，每天80－160mg，可以緩解眼睛疲勞。
& C: J6 y5 G* ~* ]比葉黃素補充營養更適合電腦一族。

% E6 P% Y8 W, q2 ]" F+ P$ v4 O當然適度的活動休息是必要的。

電腦報 發表於 2014-6-11 00:34
* R& K2 a. H5 c' ^: G我想可能是晚上怕影響家人睡覺，關了燈看電腦，特別傷眼，悔死了

! @' p& @( j" H: w% j; ?我原來也是不開燈的，後來發覺不開燈很累，現在自己弄了台檯燈，好多了

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michaelr 發表於 2014-6-11 19:22
建議服用越橘提取物，每天80－160mg，可以緩解眼睛疲勞。
比葉黃素補充營養更適合電腦一族。

5 }, f  |" z" t  @& q) ?$ @0 d淘寶上搜了一下，越橘提取物好像和葉黃素是同一類東東啊
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我是去年用電腦過多，最終還是近視了。
去醫院測試近視度數的時候，旁邊的初中生看了一眼：「你們這個歲數了，還會近視啊」。

我日——我哪個歲數了！！！
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不要關燈
必須有背景光才不會那麼傷眼睛，表示我做IT的，雖然近視眼，但是寫代碼啥的不戴眼鏡
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錢沒賺到，視力下降的這麼厲害，不知道還要不要繼續做

電腦報 發表於 2014-6-11 22:25
淘寶上搜了一下，越橘提取物好像和葉黃素是同一類東東啊

  n' O( |8 t# T9 K; f這邊可以帖外鏈嗎？
* {1 ~( K0 G' X1 E+ E1 g2 {$ P! G呵呵，請搜索  愛護自己的眼睛--6月6日愛眼日

+ E& I& f! t9 k/ |+ x' j簡單說都是護眼產品，但葉黃素是胡蘿蔔素產品，而越橘是屬於花青素類。

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我用久電腦，都是感覺眼睛有點幹，一段時間之後就躺下休息一會。