視力下降的厲害

電腦管家有個功能我覺得不錯，可以設置定期休息，時間可以自己調，也可以晚上定時關機，有個提醒確實好很多，可以讓眼睛注意下

尤其看英文網站，字太TM小了，滿屏幕都是字母組合不好分辨呀。
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建議服用越橘提取物，每天80－160mg，可以緩解眼睛疲勞。
比葉黃素補充營養更適合電腦一族。
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當然適度的活動休息是必要的。

電腦報 發表於 2014-6-11 00:34
我想可能是晚上怕影響家人睡覺，關了燈看電腦，特別傷眼，悔死了

8 |2 V6 D/ A; P$ L3 V& F我原來也是不開燈的，後來發覺不開燈很累，現在自己弄了台檯燈，好多了
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michaelr 發表於 2014-6-11 19:22
建議服用越橘提取物，每天80－160mg，可以緩解眼睛疲勞。
1 d1 k, f0 o4 s1 o, @/ w8 {3 ]比葉黃素補充營養更適合電腦一族。

9 g0 ^" [5 C" r$ b2 b& o淘寶上搜了一下，越橘提取物好像和葉黃素是同一類東東啊
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我是去年用電腦過多，最終還是近視了。
去醫院測試近視度數的時候，旁邊的初中生看了一眼：「你們這個歲數了，還會近視啊」。

" D5 B5 C! e3 k/ a9 e% L/ S我日——我哪個歲數了！！！

不要關燈
- g" P2 W# Q7 _9 {$ W必須有背景光才不會那麼傷眼睛，表示我做IT的，雖然近視眼，但是寫代碼啥的不戴眼鏡

錢沒賺到，視力下降的這麼厲害，不知道還要不要繼續做
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電腦報 發表於 2014-6-11 22:25
淘寶上搜了一下，越橘提取物好像和葉黃素是同一類東東啊

這邊可以帖外鏈嗎？
呵呵，請搜索  愛護自己的眼睛--6月6日愛眼日
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簡單說都是護眼產品，但葉黃素是胡蘿蔔素產品，而越橘是屬於花青素類。
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我用久電腦，都是感覺眼睛有點幹，一段時間之後就躺下休息一會。
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