做網站的人要多提肛，效果槓槓的

而且這不是提臀，位置不一樣

我百分之百肯定，樓主是男的
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樓主是個注意養生的人啊，也注意到了久坐的危險了
5 W5 d, @% [$ e- h) C# g$ K

moneybooks 發表於 2014-7-8 08:09
( O: n% e" C# f# Y' m樓主是個注意養生的人啊，也注意到了久坐的危險了

/ K5 i5 R$ m# m: z6 p+ I' F久坐肛門易肛瘺

每天提500次。。。。
我會告訴你這樣做有很多副作用嗎？
* w% A$ A2 p( L" V* e' ~. h# o! t我會告訴你我堅持一年的同學遇到了各類各樣的什麼嚴重問題嗎？
- A3 i, F7 [" }1 s; i5 H我不會告訴你的，樓主你繼續吧

, p+ {4 l  o* N; s+ b0 R% }2 i" R! k" I珍愛**，遠離提肛

呵呵，這詞倒是蠻新鮮

第一次聽這個詞，不懂。。。看回復也有副作用
" o/ k$ G. X8 }( s* ]

提肛運動就是有規律地往上提收肛門，然後放鬆，一提一鬆就是提肛運動。

碧空飛羽 發表於 2014-7-8 09:54
每天提500次。。。。
我會告訴你這樣做有很多副作用嗎？
我會告訴你我堅持一年的同學遇到了各類各樣的什麼 ...

! k7 M. N6 E9 ^) [5 x# y+ Z你也有研究？那是說說看為什麼提肛，跟提肛相對的是什麼？

有些東西百度不到的哦 特別是這些
30年前10萬美金一節課
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