做網站的人要多提肛，效果槓槓的

而且這不是提臀，位置不一樣

我百分之百肯定，樓主是男的

樓主是個注意養生的人啊，也注意到了久坐的危險了

moneybooks 發表於 2014-7-8 08:09
' d7 J/ E( Q6 {  r樓主是個注意養生的人啊，也注意到了久坐的危險了

久坐肛門易肛瘺
+ O# t  Y2 Z  v

每天提500次。。。。
我會告訴你這樣做有很多副作用嗎？
* P; c: b* V. k, l/ v5 E* A9 s我會告訴你我堅持一年的同學遇到了各類各樣的什麼嚴重問題嗎？
我不會告訴你的，樓主你繼續吧
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3 _) }5 F" E: @; [8 p珍愛**，遠離提肛
+ T1 x/ A" J( h9 k7 k
" s$ J$ `/ A, [. _

呵呵，這詞倒是蠻新鮮
: [" o  S' z8 y" y4 N9 u- |- _

第一次聽這個詞，不懂。。。看回復也有副作用

提肛運動就是有規律地往上提收肛門，然後放鬆，一提一鬆就是提肛運動。
; l, Z# H6 O3 V( Y( ?) |! {7 S

碧空飛羽 發表於 2014-7-8 09:54
5 x7 W  B/ I* H" r每天提500次。。。。
我會告訴你這樣做有很多副作用嗎？
, K4 Q, D# P8 r! I7 D% R7 M5 _; v我會告訴你我堅持一年的同學遇到了各類各樣的什麼 ...

你也有研究？那是說說看為什麼提肛，跟提肛相對的是什麼？

有些東西百度不到的哦 特別是這些
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