做網站的人要多提肛，效果槓槓的

而且這不是提臀，位置不一樣

我百分之百肯定，樓主是男的

樓主是個注意養生的人啊，也注意到了久坐的危險了

moneybooks 發表於 2014-7-8 08:09
* i- r9 x- I4 V. p& I; F# ?9 |2 d樓主是個注意養生的人啊，也注意到了久坐的危險了

6 Y( c) u7 A+ r! Q7 o6 W久坐肛門易肛瘺
3 ]3 i5 t( Y8 ~" y

每天提500次。。。。
: X. [: W3 P( y/ O2 E. ^+ N我會告訴你這樣做有很多副作用嗎？
- S+ K: f# x+ m/ |1 b& p我會告訴你我堅持一年的同學遇到了各類各樣的什麼嚴重問題嗎？
我不會告訴你的，樓主你繼續吧

珍愛**，遠離提肛
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2 {$ ~; T' Q$ n  ?1 r5 t# p- j: P

呵呵，這詞倒是蠻新鮮
4 W% M9 I+ j( H3 ~" k6 \

第一次聽這個詞，不懂。。。看回復也有副作用

提肛運動就是有規律地往上提收肛門，然後放鬆，一提一鬆就是提肛運動。

碧空飛羽 發表於 2014-7-8 09:54
  }" F8 e1 m8 x# ~4 |每天提500次。。。。
; i6 H# r$ i+ l  {我會告訴你這樣做有很多副作用嗎？
5 S5 }0 H1 K8 t. D9 m7 [我會告訴你我堅持一年的同學遇到了各類各樣的什麼 ...

- x" n) Y; c: l8 n8 a6 @8 q) Y你也有研究？那是說說看為什麼提肛，跟提肛相對的是什麼？

有些東西百度不到的哦 特別是這些
5 w8 d4 y$ H$ c& z7 }' b30年前10萬美金一節課