本帖最後由 曾經守衛 於 2010-6-6 00:06 編輯
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5 O, i2 O2 E& J0 U3 @) g7 Y4 o A感覺不錯,遁入空門修身養性。
" u) Q; t1 p2 r. H% d5 w4 ]- J本人親身體驗,9 v, u8 S4 P% j& H6 j
其實這玩意 首先第一點個人感覺是調整了自己的呼吸
& s& p/ @, f. @1 b每天讓氧氣呼吸的充裕 靠打坐的時候來靜修3 Y: t( v9 q$ }' x
呼吸了足夠的氧氣,第二天人的精神和面貌自然而然就好了。* t5 R( H0 Z0 h/ d( S K5 x$ ]/ S' t
另外 對於男性房中之事 確實不錯。。。
( J5 y6 K% M7 B6 C' `4 O8 j本人親自參加了道蓮的培訓體驗。 確實有明顯效果。長舉2小時。。。) o# M" m+ R& V: T
需要一個系統的教學,值得推薦。。4 j5 @# Y6 I! g' w, j- m/ B" e
長期處於電腦之前,為何不研究研究養生? |