各位朋友來給我下個藥，我記憶力超級差咋辦？——想當年————

調整心態、合理作息，這些你自己應該很清楚，但就是做不到，問題的關鍵是自制力差
* j/ R5 x: h$ e0 U, c你心裡想的任何理由，都可以看做是自制力差的借口
自制力，能決定某個人的一切，真的是一切
& W: G8 m1 h. W自制力強到一定程度，你甚至可以逆天，可以運命

Original posted by 阿里媽咪 at 2008-11-28 13:49
調整心態、合理作息，這些你自己應該很清楚，但就是做不到，問題的關鍵是自制力差
, s# z- v9 x0 x* c# C; P你心裡想的任何理由，都可以看做是自制力差的借口
自制力，能決定某個人的一切，真的是一切
8 l6 A7 \, O( o; H6 z* A5 h( y自制力強到一定程度，你甚至可以逆天 ...

這個回答比較深奧，我需要慢慢的來參透其中的道理，阿彌陀佛！

Original posted by 阿里爹地 at 2008-11-28 15:46
0 b. }5 |+ J6 e( _
8 ~2 S9 I, v2 k這個回答比較深奧，我需要慢慢的來參透其中的道理，阿彌陀佛！

2 a2 v7 i" P, e老兄，大道至簡啊，我的回答雖然字數少了點，但足以讓你受用一輩子，你得給俺加點分以示鼓勵

Original posted by 此情可待成追憶 at 2008-11-28 18:58
% N+ x: w' B( t8 O7 B
老兄，大道至簡啊，我的回答雖然字數少了點，但足以讓你受用一輩子，你得給俺加點分以示鼓勵

兄弟的也算深奧的回答吧，字數越少，越是值得推敲！

Original posted by 阿里爹地 at 2008-11-23 22:35

0 E: V6 [5 K8 A5 J. J有規律的打手槍應該是很多人的共同嗜好哈！

     破冰竟有如此深的見解...

想記憶力好,就得運動,
想年輕就得運動,想減肥就得運動,想身體好更要運動.
, ~/ A, H3 W, P  \生命在於運動.
+ C+ ^6 r' u# ^# O) ^我一個同學通過少吃少喝來減肥,從95KG減到了105KG.
. P, ^, F) o7 `8 ]' w有些人想通過看什麼記憶方法來提高記憶力,把書一丟,馬上忘記那個記憶方法是什麼了
% L  B# f; N3 y) I. O8 F: u別被你的脂肪阻礙你頭腦的運轉.

有空出去泡泡美女吧， 最好是那些泡了後會讓你朝思暮想的美女

其實我也有記憶力下降的問題，一方面是電腦前面時間太多了，一個是運動少了。

& @3 W- f/ `- U: c9 k! j# h* B0 m多運動，餓了就會有胃口了，營養也上來了，然後就是玩些考記憶力的遊戲，沒事可以自己多去記點東西，例如看見數字或者文字就刻意記記，大腦都是你用得多就越靈活的。