各位朋友來給我下個藥，我記憶力超級差咋辦？——想當年————

調整心態、合理作息，這些你自己應該很清楚，但就是做不到，問題的關鍵是自制力差
你心裡想的任何理由，都可以看做是自制力差的借口
自制力，能決定某個人的一切，真的是一切
9 L4 C/ w1 W5 ~5 }' p' }6 X. `自制力強到一定程度，你甚至可以逆天，可以運命

Original posted by 阿里媽咪 at 2008-11-28 13:49
4 C# @7 N" ^( Y( ?- U調整心態、合理作息，這些你自己應該很清楚，但就是做不到，問題的關鍵是自制力差
你心裡想的任何理由，都可以看做是自制力差的借口
自制力，能決定某個人的一切，真的是一切
. Z, @: U) ^+ |5 Z- a- }* K# r, y* Q, f自制力強到一定程度，你甚至可以逆天 ...

- o. z8 a* i* w: K6 I這個回答比較深奧，我需要慢慢的來參透其中的道理，阿彌陀佛！

Original posted by 阿里爹地 at 2008-11-28 15:46

這個回答比較深奧，我需要慢慢的來參透其中的道理，阿彌陀佛！

老兄，大道至簡啊，我的回答雖然字數少了點，但足以讓你受用一輩子，你得給俺加點分以示鼓勵

Original posted by 此情可待成追憶 at 2008-11-28 18:58
  I( C! d4 |) ~+ G' H: ~# ~
! s1 ~% ?# }' m! N( h! z; P老兄，大道至簡啊，我的回答雖然字數少了點，但足以讓你受用一輩子，你得給俺加點分以示鼓勵

8 M2 i$ |" a+ F; s; e( V7 q- |兄弟的也算深奧的回答吧，字數越少，越是值得推敲！

Original posted by 阿里爹地 at 2008-11-23 22:35
+ q  w" E% q2 K4 c
: C2 a  g- F- V$ e7 r有規律的打手槍應該是很多人的共同嗜好哈！

3 a( \& w' D) q& J     破冰竟有如此深的見解...

想記憶力好,就得運動,
- E1 J5 ]4 d$ y6 _想年輕就得運動,想減肥就得運動,想身體好更要運動.
+ j8 w- C' O3 i2 |8 |  I生命在於運動.
9 o. Z) @+ x9 L' g# K" g8 w# z我一個同學通過少吃少喝來減肥,從95KG減到了105KG.
有些人想通過看什麼記憶方法來提高記憶力,把書一丟,馬上忘記那個記憶方法是什麼了
# f( U3 Z: o: V9 U1 s( `別被你的脂肪阻礙你頭腦的運轉.

有空出去泡泡美女吧， 最好是那些泡了後會讓你朝思暮想的美女

其實我也有記憶力下降的問題，一方面是電腦前面時間太多了，一個是運動少了。

多運動，餓了就會有胃口了，營養也上來了，然後就是玩些考記憶力的遊戲，沒事可以自己多去記點東西，例如看見數字或者文字就刻意記記，大腦都是你用得多就越靈活的。