各位朋友來給我下個藥，我記憶力超級差咋辦？——想當年————

調整心態、合理作息，這些你自己應該很清楚，但就是做不到，問題的關鍵是自制力差
你心裡想的任何理由，都可以看做是自制力差的借口
/ R4 U4 Y6 Q$ o+ |自制力，能決定某個人的一切，真的是一切
自制力強到一定程度，你甚至可以逆天，可以運命

Original posted by 阿里媽咪 at 2008-11-28 13:49
調整心態、合理作息，這些你自己應該很清楚，但就是做不到，問題的關鍵是自制力差
你心裡想的任何理由，都可以看做是自制力差的借口
自制力，能決定某個人的一切，真的是一切
7 @5 A( Q- J5 c" o3 e' n3 K自制力強到一定程度，你甚至可以逆天 ...

0 m& Q, O3 o1 g% O/ p5 q- Z, Y這個回答比較深奧，我需要慢慢的來參透其中的道理，阿彌陀佛！

Original posted by 阿里爹地 at 2008-11-28 15:46

$ P8 _( o6 h; u; F8 W2 M這個回答比較深奧，我需要慢慢的來參透其中的道理，阿彌陀佛！

* ^4 y+ q5 p/ x3 U& V老兄，大道至簡啊，我的回答雖然字數少了點，但足以讓你受用一輩子，你得給俺加點分以示鼓勵

Original posted by 此情可待成追憶 at 2008-11-28 18:58
" h3 _, {' {- @6 R7 X3 `
% P4 z( e0 o  T& W% b9 a0 ~  g5 r8 h5 m老兄，大道至簡啊，我的回答雖然字數少了點，但足以讓你受用一輩子，你得給俺加點分以示鼓勵

兄弟的也算深奧的回答吧，字數越少，越是值得推敲！

Original posted by 阿里爹地 at 2008-11-23 22:35
7 V, @4 M0 V1 C+ D
+ S' q) v0 j9 z0 E- @有規律的打手槍應該是很多人的共同嗜好哈！

2 Q; h0 w/ n2 n/ F5 d/ E3 C. y     破冰竟有如此深的見解...

想記憶力好,就得運動,
想年輕就得運動,想減肥就得運動,想身體好更要運動.
+ g" \: m6 p- I生命在於運動.
9 R. [+ g) n0 |$ r我一個同學通過少吃少喝來減肥,從95KG減到了105KG.
有些人想通過看什麼記憶方法來提高記憶力,把書一丟,馬上忘記那個記憶方法是什麼了
別被你的脂肪阻礙你頭腦的運轉.

有空出去泡泡美女吧， 最好是那些泡了後會讓你朝思暮想的美女

其實我也有記憶力下降的問題，一方面是電腦前面時間太多了，一個是運動少了。

多運動，餓了就會有胃口了，營養也上來了，然後就是玩些考記憶力的遊戲，沒事可以自己多去記點東西，例如看見數字或者文字就刻意記記，大腦都是你用得多就越靈活的。